Món salad tôm không có nhiều chất béo,rất tốt cho những người muốn giảm cân,giữ dáng.Ngoài ra bạn cũng có thể làm món này trong các bữa cỗ của gia đình mình
Kinh nghiệm làm salad tôm ngon tuyệt hảo

Nguyên liệu gồm có:

  • Tôm tươi - 250g
  • Rau diếp, bắp cải tím, vài cọng mùng tơi -
  • Tỏi - 2 củ
  • Chanh tươi - 1 quả
  • Dầu ôliu -
  • Bột bắp - 1 muỗng canh
  • Rượu vang - 2 muỗng canh
  • Ớt bột - 1 muỗng cà phê
  • Tiêu đen xay, muối -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1) :

-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, rút chỉ lưng.

-Cho tôm vào bát rồi xóc đều với bột bắp.

-Rau rửa thật sạch, vẩy ráo rồi xé nhỏ.

Bước thứ hai(2) :

-Làm nóng chảo với chút dầu ô liu chỉ đủ láng mặt.

-Cho tỏi đập dập vào phi thơm, rồi trút tôm vào, dùng đũa dàn đều tôm khắp mặt chảo.

-Canh cho thịt tôm ngả màu đỏ hồng thì hạ bớt lửa rồi lần lượt cho một nửa số muối, hạt tiêu và ớt bột vào đảo đều.

Bước thứ ba(3) :

-Sau đó nhanh tay vắt nước cốt của nửa trái chanh trực tiếp vào chảo tôm, tiếp tục đảo đều nhanh tay.

-Quá trình này chỉ trong khoảng 2 – 3 phút cho đến khi tôm ngả màu vàng đều thì tắt lửa.

Kinh nghiệm làm salad tôm ngon tuyệt hảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Loại khác

bật súp măng cua ốc bươu xào gà khoai lang sinh tố đẹp da mon nhau bánh cupake tiet bánh xèo sử dụng nem gà cach lam cha ca thu ngon 擦日 ngà ca nuong sot ca chua Xếp hàng ăn cơm tấm cac mon xao ngon món ngon mỗi ngày d a thiết kế Lua cách làm tôm chiên sinh tố bơ cách làm pate gan Ngá ca tim chien gion qua tang làm kem dừa Thịt nướng nui chiên hạt nêm Hường Nguyễn Bún thịt sốt cà chua an ngon kheo tay voi 9 sam cach lam banh xeo mien bac Mật ong lam dau hu chien xu thịt hấp món bún Trộn kem cafe chocolate làm hoa kẹo vị dâu Nguyễn Thị Định Tôm khô quÃ Æ nấu banh hap ngon sua chua pho mai thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ nướng dimsum cà ba sa lau hai san thai lan Hướng dẫn làm bánh gà nướng mật ong gio heo ngam chua Sò công thức rau câu kiểu thái hướng dẫn làm kem Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm chuối xào gừng chiên bánh tiêu cach lam banh mochi món bò bò nướng ngũ vị đầu bếp cha com Nếm bánh gạo Kutsinta ngọt ngào của chất phụ gia hoa qua doc mung thom ngon Do meo Pasta cha hai san banh bo nuong la dua Trụng cach lam vit quay Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó canh cà Rau qua nau mi quang Banh mochi cá nướng bơ tỏi mì lạnh hàn quốc mứt chocolate đen chan ga hap muoi thom Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê vịt lấu măng Thịt Gà ham rau Trà lam banh trung thu nhân dừa Xào thịt 4 quần áo tự làm Tất cả đều ở cach lam goi ga bap cai khoai tay nuong chỉ An chay la lot cach lam thach rau cau cach lam canh rong bien bi do Món cu cai do thịt bò xào rau củ ca com chien mam ot tóc đẹp dong thuc don ngon ngay he sa lát cà chua shirley wong lam com bento nước mát đế pizza sạc bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm chan ga ngam toi ot thit bo ham hat sen salad cu sen hong tin móng giò hầm lạc và bí Cocktail cách làm thịt ba chỉ rang